Дневник самоконтроля при сахарном диабете купить

Здесь вы можете скачать готовую брошюру на тему "Дневник самоконтроля диабета".

Если вам поставлен диагноз сахарный диабет и вы решили всерьез озаботиться своим здоровьем и контролировать болезнь, чтобы сохранить жизненную активность и трудоспособность, то вам просто необходима эта брошюра под названием "Дневник самоконтроля диабета". Что собой представляет этот дневник? Этот дневник самоконтроля содержит таблицы, в которые вы можете внести дозы вашего препарата, время инъекций или приема препаратов, показания глюкометра и свои примечания (например, по поводу принятой пище накануне). Таким образом можно отследить колебания уровня глюкозы в крови в зависимости от времени суток, дозы препарата, питания и, как следствие, эффективно контролировать недуг. Дневник рассчитан на целый год. Очень полезный буклет для больных сахарным диабетом!

Брошюра предназначена для печати на листах формата А4. Формат: PDF.

Подскажите пожалуста! Где купить дневник самоконтроля .

• 

sturgeon April 16, 2015 08:52

Наверное есть там где средства контроля продают.

Можно и в обычной тетрадке записывать.

hear4039 April 16, 2015 09:28

Мне энд дает на приеме.

ghoul3173 April 16, 2015 09:58

Я сама в Excel делаю и распечатываю.

16sublimate0^ April 16, 2015 09:58

Можно действительно в тетрадке записывать. Но можно самой сделать в Worde, как нужно и распечатать

junketeer9722 April 16, 2015 11:28

он такой неудобный. пишем в обычной тетради.

salvo April 16, 2015 13:50

Я пишу в обычной тетради( просто расчерчиваю всё там)

А дневник самоконтроля мне выдали в диабетическом магазинн

mauritania April 16, 2015 16:36

На выдает бесплатно эндокринолог

Да еще и много очень, что больше нормы

5starkey6@6 April 16, 2015 17:00

Я в блокноте пишу , очень удобно!

hear4039 April 16, 2015 20:59

есть много программ на телефон. я н нем веду.

tanning April 18, 2015 08:54

Если в городе есть Диабет центр то там можно брать бесплатно , но если нету энд должен выдавать !

innermost April 20, 2015 20:37

Есть специальные приложения для Android и iOS, возможно и под другие ОС сущетсвуют.

rock197802 April 21, 2015 21:46

В тетради очень удобно, а если комп под рукой то можно в Excel

@9frances^ April 23, 2015 08:10

У меня в телефоне стоит Diabetes App ,классная программка, но энд все равно требует вести дневник. А еще дети подарили фитнес — браслет, и теперь знаю, сколько хожу в день))

plat8952 April 23, 2015 15:05

@9frances^, у меня ребенок маленький болеет ( 2 гокика малышу) поэтому ведём дневник

Наличие: есть

Цена при доставке: 11 руб.

Спеццена в офисе: 10 руб.

"Дневник самоконтроля" у многих пациентов ассоциируется со школой, а точнее с ее оценками, выслушиванием претензий от учителя, а потом и от родителей, чрезмерной, бессмысленной скрупулезностью и скучной рутиной. Как итог — вести дневник быстро надоедает, очень скоро записи становятся нерегулярными. Хорошие показания глюкометра воспринимаются как пятерки и четверки, а плохие — словно вы не сделали домашнее задание или выполнили его с ошибками.

Неправильное понимание, для чего нужен дневник, может обернуться серьезными проблемами. Пациент начинает "забывать" с собой этот важный источник информации на прием в крачу. Что в итоге? Доктору сложнее подобрать лечение, возникают сильные скачки сахара, опасные осложнения.

Чтобы избежать осложнений в будущем, и также правильно скорректировать лечение, подобрать сахароснижающее лекарство или дозу инсулина — важно регулярно и детально вести дневник самоконтроля. Это помощник, лучшее средство коммуникации с лечащим врачом. Он поможет увидеть многие ошибки, а главное — удерживать уровень глюкозы в норме.

Что должен содержать дневник самоконтроля?

Дневник самоконтроля ведется, в первую очередь, для себя. Стоит записывать в него все важные, по вашему мнению, изменения в самочувствии. Но есть и обязательные пункты:

• результаты измерений глюкометра — обязательно делайте пометки "до" или "после" еды, по возможности, указывайте время измерений, особенно если делаете анализ ночью;
• указывайте размер введенных доз инсулина, время инъекций, тип, короткий/длинный указывайте через черту, например 10/15 или 0/12;
• если принимаете таблетки — указывайте их название, особенно после замены препарата, время приема, дозу;
• отмечайте время гипогликемии, продолжительность;
• количество съеденных хлебных единиц, по возможности — распишите меню более подробно;
• указывайте продолжительность, интенсивность физических нагрузок, например пробежка 15 минут, занятия фитнесом, работа по дому и т.п.;
• периодически записывайте: концентрацию гликированного гемоглобина (HbA1c), свой вес, изменения самочувствия (скачки температуры, тошнота, головная боль или головокружение и др.), менструальный цикл и др.

Чем детальней записи, тем точнее анализ и легче выявить ошибки в лечении. Учтите, все запомнить невозможно, а записи могут стать настоящим открытием и для вас, и для лечащего врача.

Да, вы сами решаете, стоит ли вести дневник самоконтроля или нет. Но если хотите улучшить качество жизни, чувствовать себя хорошо и избежать осложнений — "Дневник самоконтроля" станет самым лучшим советником и помощником.