Юрий бабкин инсулин и здоровье скачать бесплатно
Меню навигации
Пользовательские ссылки
Информация о пользователе
Сообщений 1 страница 18 из 18
Поделиться12011-03-09 09:04:03
- Автор: Татьяна Малахова
- Автор системы "Будь Стройной!"
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2011-03-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5581
- Уважение: +237
- Позитив: +6
- Пол: Женский
- Возраст: 65 [1954-06-17]
- Провел на форуме:
1 месяц 29 дней - Последний визит:
2017-12-29 21:12:57
Мне прислали интересную книгу — про влияние инсулина на здоровье вообще и на вес, в частности.
В двух словах: автор считает, что все проблемы в организме, связанные с избыточным ростом чего бы то ни было (жировая масса, раковые клетки, утолщение сосудов, повышение давления и т.п.) — вызваны избыточным поступлением в кровь инсулина. Обоснование вполне убедительное. Полезный урок для нас: избегайте перекусов, т.к. "кран", открывающий выброс инсулина в кровь — это как раз прием пищи. Получается, что питание 3 раза в день предпочтительнее, чем 4, не говоря уж о рекомендациях питаться "часто и понемногу".
Как выложить книгу — не знаю: она в Акробате.
Поделиться22011-03-09 15:43:02
- Автор: larchi
- Член клуба "Будь Стройной!"
- Зарегистрирован: 2011-03-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
4 дня 11 часов - Последний визит:
2012-09-24 15:08:16
Полностью текст книги выложен на сайте автора Книга Бабкина, можно прочитать online.
Поделиться32011-03-10 03:21:29
- Автор: bandercha
- Член клуба "Будь Стройной!"
- Откуда: BEHUH
- Зарегистрирован: 2011-03-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 132
- Уважение: +5
- Позитив: +0
- Возраст: 59 [1959-07-31]
- Провел на форуме:
1 день 21 час - Последний визит:
2012-12-12 01:16:04
Ага! Я тоже ее прочитала и сделала выводы:с самого начала на ДД я питалась 3 раза в день,и это меня никак не напрягало. 4-й прием пищи ввела только потому,что промежуток между завтраком и обедом получался более 5 часов(или нужно было пренебречь пилатесом,к-рый я практикую с 13.30).Но мне совершенно не хотелось есть,т.е. я могла выдерживать и 5 и 6 часов без ущерба для аппетита.Сегодня я попыталась последовать рекомендациям Юрия Бабкина,и перешла на 3 -разовое питание.Ну люблю я эксперименты!И подруге своей сегодня то же порекомендовала,она так обрадовалась,говорит,не нужно с собой яблоки таскать.У меня,кстати ,тоже с собой всегда имеется дежурное яблоко и орешки,но пока не было надобности ими воспользоваться.Буду продолжать в том же духе,по мне так всегда было-лучше натрескаться конкретно и забыть,чем каждые 2 часа думать" А чего бы мне поесть,чтобы и вообще не есть?"
Очень напрягает.Я вообще заметила,что холодильник забит жратвой,а есть некому. И на базар я хожу ради овощей-фруктов,а все остальное-ну не впечатляет,как раньше.
Хотя одно время очень хотелось хлеба с маслом(я это благополучно пережила) и пшенной каши( ну я ее сварила в пароварке с грибами) на 2завтрака,успокоилась,во всяком случае.Я вообще полагаю,что это не зависимость,если все тебе доступно,но ты это или ешь,КОГДА СЧИТАЕШь НУЖНЫМ,либо не ешь(когда это НЕ СЧИТАЕШь НУЖНЫМ).Или я неправильно понимаю?
Поделиться42011-03-10 08:46:41
- Автор: Татьяна Малахова
- Автор системы "Будь Стройной!"
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2011-03-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5581
- Уважение: +237
- Позитив: +6
- Пол: Женский
- Возраст: 65 [1954-06-17]
- Провел на форуме:
1 месяц 29 дней - Последний визит:
2017-12-29 21:12:57
я могла выдерживать и 5 и 6 часов без ущерба для аппетита
Именно в этом смысл длительности перерывов между едой в ДД: если аппетит повышен, нестабилен и т.д. — 3,5-4 часа при обязательном снижении ГИ приема пищи. Если же спокойно переносишь более длительные перерывы без последующего дикого жора, т.е можешь контролировать и объем, и состав того, что в рот летит — теоретически да хоть дважды в день питайся. Ну а против 3 раз вообще нет возражений. Но промежутки должны быть ровные.
это не зависимость,если все тебе доступно,но ты это или ешь,КОГДА СЧИТАЕШь НУЖНЫМ,либо не ешь(когда это НЕ СЧИТАЕШь НУЖНЫМ).Или я неправильно понимаю?
А где тут элементы зависимости? Я вижу только право выбора еды и его реализацию на практике. Вроде точно так же, как ты, понимаю этот вопрос. Если мы ошибаемся, то нас уже двое 
Скачать книгу
О книге "Диабет 1 типа излечим? Управляемый медовый месяц. XX лет без инсулина. Стволовые клетки. Новые и традиционные методы"
Автору книги Захарову Ю. А. (MD, Ph. D) в 14 лет был установлен диагноз: СД 1 типа. Это определило его судьбу. В 2000 году НЦХ РАМН был получен Патент: «Способ лечения сахарного диабета 1 типа». Многолетний опыт показал, что отмена инсулинотерапии возможна, дело только в длительности терапии и индивидуальном подходе. Применение клеточной терапии стволовыми клетками позволило сократить время терапии до 36 месяцев. С 2017 года Юрий Захаров обслуживает детей и подростков, граждан РФ, бесплатно.
На нашем сайте можно скачать книгу "Диабет 1 типа излечим? Управляемый медовый месяц. XX лет без инсулина. Стволовые клетки. Новые и традиционные методы" в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt или читать онлайн. Рейтинг книги составляет 4 из 5. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.
Данная книга попала ко мне после посещения врача, она рекомендовала прочитать ее.
Автор в книге описывает инсулинопонижающий метод, как новый простой метод оздоровления. Как метод лечения от повышенного давления и диабета, метод профилактики для снижения риска образования раковых опухолей, уменьшения риска развития болезней сосудов сердца и мозга, приводящих к инфарктам и инсультам.
Автор рассказывает об основных болезнях цивилизации, их причинах и способе лечения и профилактики инсулинопонижающим методом. Пишет о питании и физических упражнениях.
Автор рекомендует 2-х разовое питание, периодическое голодание, убрать все перекусы, есть редко, но досыта.
Правила питания, как описывает автор, помогают также в борьбе с лишним весом.
От себя, после рекомендации врача и прочтения данной книги я пока перешла на трехразовое питание без перекусов. Иногда получается есть два раза в день. Основной целью такого питания является снижение уровня сахар в крови и восстановление углеводного обмена. Питаюсь как рекомендовано полтора месяца, контрольные анализы буду делать через 4 месяца. На данный момент ушла постоянная слабость и три килограмма веса.
Книга была прочитана в электронном виде, объем 200 страниц.
Рекомендую прочитать эту книгу и сделать уже соответствующие выводы для себя.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
